Preisliste

Preisliste personaltraining:

Entscheiden Sie jetzt, in sich selbst und Ihr Wachstum zu investieren: für mehr persönlichen Erfolg und mehr Lebensqualität

oder
schenken Sie Lebensqualtität Menschen, deren Gesundheit Ihnen am Herzen liegt.

Bewegungs-Management:

Schnupperkurs Fitness: 95,20,- EUR inkl. MwSt.
- 60 Minuten
- Kurz-Anamnese (Startbedingungen und Risiken klären)
- Geld-zurück-Garantie: bei Nichtgefallen Geld zurück !
Basic-Fitness (10-Stunden): 124,85 EUR/Std.(inkl. MwSt.)
- Je 60 Minuten
- Ausführliche Anamnese, Fitnessfragebogen, Check-Up
- Technik, Kraft, Ausdauer
- Trainingsplan-Erstellung
- Ernährungsberatung.
- Zeitrahmen: ein Monat.
- Terminplanung: zweimal/Woche.
Premium-Fitness (min. 30 Stunden):
124,85 EUR/Std.(inkl. MwSt.)
- Je 60 Minuten
- Medizinische Standortbestimmung: Kardiologische Untersuchung; Leistungsdiagnostik*
- Physiotherapie*
- Anamnese, Fitnessfragebogen, Check-Up,
- Leistungsdiagnose*
- Orthopädietechnik*
- Rundum-Sorglos-Paket: Laufschuh- / Materialberatung, Sportbekleidung
- Polar Fitness Computer inkl.
- Technkik, Kraft, Ausdauer
- Trainingsplanerstellung
- Mind-Management-Support
- Langfristige Umstellung Ernährungsgewohnheiten
- Ernährungs-Management: Ernährungsberatung / -planung
- Terminplanung: zweimal/Woche.
- * = externe Dienstleister (Kosten im No-Limits-Paket enthalten: Gesamtwert 350 €).

Mind-Mangement:

Mind-Management Paket:                         124,85 EUR/Std.(inkl. MwSt.)
Mindeststundenzahl = 10
/einschl. einzelner Elemente Bewegungs-Management/

      Inhalte:
      o Zielzustand definieren
o Istzustand beschreiben
      o Optionen und alternative Strategien entwickeln
o Transfer in den Alltag

Personaltraining Schaupp | premium@personal-training-schaupp.com